福山と岡山で足のタコ・魚の目・かかと角質・巻き爪のことなら

フスフレーゲ(ドイツ式フットケア)専門店ソウルメイトです。

足のトラブルの原因の一つに歩き方があります。

理想的な歩き方をしていると、トラブルの軽減になります。

理想的な歩き方とは

かかとで着地して親指の先で蹴りだす

あおり運動

という動作です。

あおり運動がしっかりできるように

足の環境を整えておくことも大事です。
親指タコ

足の親指にタコや魚の目がありますと、

痛みにより無意識に親指を浮かせて歩くようになり

浮き指状態になります。

そうすると、負荷がかかる部分が偏るため

さらに変形や角質トラブルになることも考えられます。

足の親指の状態は足の健康を左右しますので、

まずはタコや魚の目を除去するところから始めましょう!

それから、歩き方や靴を見直してみたりするのも良いですよ。

 

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